Noticias sobre Universidad Harvard

La herramienta prioriza vegetales, granos integrales y grasas saludables.

Cómo armar el "Plato perfecto de Harvard": la guía para una dieta saludable, según la ciencia

Expertos de la universidad estadounidense desarrollaron una guía práctica para tener en cuenta cuáles son los alimentos dañinos para el cerebro y cuáles aceleran el deterioro cognitivo.

Los cinco alimentos que aceleran la pérdida de memoria y que deberías evitar, según Universidad Harvard